اعرفي أهمية الباذنجان الأسود لمرضى السكري و الضغط
آخر تحديث GMT 06:36:55
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 06:36:55
المغرب الرياضي  -

1395

اعرفي أهمية الباذنجان الأسود لمرضى السكري و الضغط

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - اعرفي أهمية الباذنجان الأسود لمرضى السكري و الضغط

الباذنجان الأسود
القاهرة ـ المغرب اليوم

يعتبر الباذنجان الأسود من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية و يعمل على علاج مرض السكر من النوع الثاني وذلك لأنه غني بالألياف كما أن الفينولات المستخلصة من الباذنجان تمنع الإنزيمات التي تعمل على توفير بيئة السكري من خلال التحكم في امتصاص الجلوكوز وخفض ضغط الدم.

كما أنه يعمل على منع امتصاص الدم للدهون والكولسترول ، بالاضافة إلى أنه يقل من حدة التوتر العصبي والنفسي و يقضي على علامات الارهاق.

يحتوي الباذنجان على مستويات عالية من البوتاسيوم ومنخفضة من الصوديوم وجميع هذه المحتويات تعتبر مهمة من أجل خفض ضغط الدم.

ويعتبر الباذنجان من المواد التي تمتص السموم من الجسم و تحمي المخ من التلف وتحمي القلب من الجلطات و انسداد الشرايين.

كما يعتبر مدر للبول لذلك ينصح الذين يعانون من حصى المسالك البولية بتناوله ويعتبر مفيدا لمن يعاني من الاسهال وبسبب الألياف الغذائية التي يحتويها الباذنجان فهو يقوم بعملية تنقية للأمعاء ويساهم في قتل الجراثيم وطردها خارج الجسم.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اعرفي أهمية الباذنجان الأسود لمرضى السكري و الضغط اعرفي أهمية الباذنجان الأسود لمرضى السكري و الضغط



GMT 04:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يومياً

GMT 16:17 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

فوائد الترمس الصحية لا تصدق

GMT 11:15 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

تعرف علي فوائد شرب عصير البندورة

GMT 04:25 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيم

GMT 00:02 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

فوائد عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون

GMT 15:43 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

فوائد زيت الزيتون بالتفصيل

GMT 16:38 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس

حبيب نورمحمدوف يعود إلى "UFC" من بوابة جديدة

GMT 10:40 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جماهير الوداد تجتاح ملعب محمد الخامس لشراء تذاكر النهائي

GMT 17:31 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

فيدرر يحدد سبب تواجده على القمة لسنوات عديدة

GMT 01:39 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سيدات الزمالك لتنس الطاولة يُتوَّجن بلقب البطولة العربية

GMT 00:43 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

بوشار ترفع دعوى قضائية ضد الاتحاد الأميركي للتنس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib