نشرت معلومات علمية جديدة قام بها فريق من الباحثين في مجلة "أميركان جورنال أوف بريفنتس" تنصح بالغرغرة بالماء الدافىء المضاف إليه الملح 3 مرات يومياً في حالة الإصابة باحتقان الحلق حيث أوضح الباحثون الأميركيون أن:

1. الملح المذاب في المياه الدافئة من شأنه أن:
- يجفف الأنسجة الملتهبة،
- يخفف الآلام الناجمة عنها نتيجة مرور الدم المفعم بالأوكسجين والأجسام المضادة والتي تصل بسهولة إلى الأنسجة وتساعد على الشفاء العاجل.
2. الماء الدافىء يعمل على:
- تنظيف تجويف الفم،
- يذيب المخاط،
- يسهل عملية استبعاد البكتيريا والفطر وكل ما يسبب هذا الالتهاب.