-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 17:51:33
آخر تحديث GMT 17:51:33
207
دراسة يابانية: تناول الأرز يساعد على تحسين النوم
تناول الأرز
طوكيو ـ سانا
كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الرز يساعد على تحسين النوم .
وذكرت يونهاب أن معدي الدراسة وهم باحثون من جامعة كانازاوا اليابانية فسروا ذلك بأن الأرز يحتوي على مادة جي إل التي تزيد مستويات بروتين يسمى التربتوفان والذي يساعد المخ على إفراز هرمون السيروتونين المساعد على النوم.
وتوجد هذه المادة في الخبز ولكن بكميات قليلة لذلك عندما قارن الباحثون مدى تأثير تناول الخبز على تحسين النوم أيضا لم يجدوا علاقة بينهم.
- الإثنين ,27 أيار / مايو GMT 07:02 2019 المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرة
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 08:05 2019 توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقال
- الأحد ,19 أيار / مايو GMT 07:47 2019 تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلم
- الأربعاء ,24 إبريل / نيسان GMT 08:54 2019 دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلوم
GMT 07:02 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة واقتصاد القاهرةGMT 08:05 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات التعلم النقالGMT 07:47 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات للتعلمGMT 10:37 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
دراسة تحذر من استخدام الأطفال للشاشات التي تعمل باللمسGMT 11:45 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن تفاعل الآباء مع أطفالهم يجعلهم أكثر ذكاءGMT 08:54 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
دراسة تؤكد أن طلاب الدول المتديّنة أسوأ في الرياضيات والعلومGMT 10:20 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
البحث العلمي والواقع التربويGMT 07:48 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
استخدام كاميرا 360 درجة في التعليمكريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
لندن - المغرب اليوم
عبر النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد نادي النصر السعودي، عن رغبته في الاستمرار في اللعب حتى يتمكن من الظهور في مباراة مع ابنه كريستيانو رونالدو جونيور، إذ ناقش مستقبله في مقابلة فيديو مع مستر بيست في اليوتي...المزيدأشرف حكيمي يحسم مستقبله ويغلق الباب أمام عودة محتملة إلى ريال مدريد
الرباط - المغرب الرياضي
أغلق النجم المغربي أشرف حكيمي الباب أمام الشائعات التي ترددت مؤخرًا حول احتمالية عودته إلى فريقه السابق ريال مدريد، مؤكداً رغبته القوية في الاستمرار مع باريس سان جيرمان. وجاء ذلك وفقاً لما نشره موقع “فوت ميركات...المزيدإبراهيم دياز يُغادر في منتصف المباراة أمام ريال سوسيداد بسبب تعرضة لإصابة
مدريد - المغرب اليوم
غادر إبراهيم دياز مباراة فريقه ريال مدريد أمام ريال سوسيداد، مساء اليوم، في حدود الدقيقة 25، متأثرا بالإصابة، على إثر أحد الالتحامات. وحاول دياز الصمود لبضعة دقائق عندما كان بديله رودريغو يقوم بعملية الإحماء لتعوي...المزيدالجامعة الملكية المغربية تٌهنئ نهضة بركان بعد بلوغ نهائي الكاف
الرباط - المغرب اليوم
تقدم فوزي لقجع، رئيس الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، بالتهنئة لفريق نهضة بركان بعد تأهله إلى المباراة النهائية لكأس الكونفدرالية الإفريقية. وجاء هذا التأهل بعد انسحاب فريق اتحاد العاصمة الجزائري من خوض المب...المزيدGMT 18:09 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
فالنسيا يفوز علي ريال بيتيس 4-2 في الدوري الإسباني
GMT 14:49 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
صفقة انتقال الكعبي فاقت قيمتها كل الأرقام المتداولة
GMT 00:24 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
منتخب المغرب لكرة اليد يخوض أول تدريب في الغابون
GMT 13:43 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر
أول اغسطس" يعترف بمفاوضات الأهلي مع اللاعب دا كوستا"
GMT 03:43 2015 السبت ,29 آب / أغسطس
محمود كهربا يؤكد أنه "كسر" سوء حظه في لقاء "الصفاقسي"
GMT 00:07 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
فيراري يسعى إلى تشكيل بطولة بديلة للانسحاب من "فورمولا 1"
GMT 18:03 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر
تيباس يصف خطورة باريس سان جيرمان بخطورة السوبرليغ على كرة القدم
GMT 23:09 2020 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
ماراثون برلين يواجه الإلغاء مع تمديد الحظر على التجمعات في ألمانيا
GMT 16:21 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
أحدث ظهور لنور الشربيني بطلة الاسكواش في الحجر المنزلي
GMT 12:56 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
عبد السلام حناط رجاوي عريق في قلب كوكبي أصيل!
GMT 16:04 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
طائرة الأهلي رجال يستأنف تدريباته الأربعاء عقب انتهاء الراحة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر