-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 20:00:51
آخر تحديث GMT 20:00:51
224
4 طرق تحافظ على نضارة بشرتك أثناء الصيام
نضارة بشرتك
القاهرة - المغرب اليوم
تعانى الفتيات كثيرا خلال فترة الصيام من شحوب البشرة وجفافها نتيجة الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة مما يؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبى.
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، 4 نصائح تحافظ على نضارة البشرة أثناء الصيام.
1- تناول 8 أكواب ماء خلال فترة الإفطار
2- ضرورة ترطيب البشرة مرتين على الأقل يوميا
3- يجب تناول العصائر الطبيعية التي تغذى البشرة وتعمل على نضارتها
4- يجب تدليك البشرة مرتان يوميا واحدة صباحا وأخرى مساء قبل النوم لمدة 3 دقائق في حركات دائرية
محمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم أي عرض لتجديد تعاقده ويعرب عن خيبته
لندن - سامر موسى
تسبّبت تصريحات مهاجم ليفربول، محمد صلاح، تفاعلاً واسعاً على منصات التوصل الاجتماعي، بعدما قال النجم المصري إنه "لم يتلقَ" عرضاً لتجديد عقده مع النادي الإنجليزي والذي ينتهي في 30 يونيو/ حزيران 2025. وقال صلاح (32 ع�...المزيدأشرف حكيمي يحسم مستقبله ويغلق الباب أمام عودة محتملة إلى ريال مدريد
الرباط - المغرب الرياضي
أغلق النجم المغربي أشرف حكيمي الباب أمام الشائعات التي ترددت مؤخرًا حول احتمالية عودته إلى فريقه السابق ريال مدريد، مؤكداً رغبته القوية في الاستمرار مع باريس سان جيرمان. وجاء ذلك وفقاً لما نشره موقع “فوت ميركات...المزيدإبراهيم دياز يُغادر في منتصف المباراة أمام ريال سوسيداد بسبب تعرضة لإصابة
مدريد - المغرب اليوم
غادر إبراهيم دياز مباراة فريقه ريال مدريد أمام ريال سوسيداد، مساء اليوم، في حدود الدقيقة 25، متأثرا بالإصابة، على إثر أحد الالتحامات. وحاول دياز الصمود لبضعة دقائق عندما كان بديله رودريغو يقوم بعملية الإحماء لتعوي...المزيدالجامعة الملكية المغربية تٌهنئ نهضة بركان بعد بلوغ نهائي الكاف
الرباط - المغرب اليوم
تقدم فوزي لقجع، رئيس الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، بالتهنئة لفريق نهضة بركان بعد تأهله إلى المباراة النهائية لكأس الكونفدرالية الإفريقية. وجاء هذا التأهل بعد انسحاب فريق اتحاد العاصمة الجزائري من خوض المب...المزيدGMT 18:22 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم أي عرض لتجديد تعاقده ويعرب عن خيبته
GMT 04:35 2021 السبت ,14 آب / أغسطس
الكاف يكشف البرنامج الكامل لمباريات كأس امم افريقياGMT 16:46 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
لمرابط وحمد الله يستأنفان تداريبهما مع النصر في السعودية
GMT 23:13 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس
مضر يواجه الترجي والصفا يلاقي القادسية في ممتاز اليد
GMT 17:25 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
بيترز وفيشر يتنافسان على التتويج بلقب "أبوظبي إتش إس بي سي"
GMT 03:12 2023 الأحد ,22 كانون الثاني / يناير
مُنتخب مصر لكرة اليد يتأهل إلى دور الثمانية ببطولة كأس العالم
GMT 18:33 2022 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر
لاعبو المغرب يهاجمون القطري الجاسم حكم مباراة كرواتيا
GMT 00:56 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
دورتموند يفقد الأمل في الاحتفاظ بحكيمي
GMT 01:34 2012 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
غياب المصارع المكسيكي ريمستريو عن عروض" wwe "يصدم الجمهور
GMT 18:59 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
الدارالبيضاء تحتضن الملتقى الدولي للمغرب لسباقات الخيول
GMT 20:58 2016 السبت ,21 أيار / مايو
"الأفريقي" يتأهل لنهائي كأس تونس لليد على حساب "الترجي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر