سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو
آخر تحديث GMT 20:52:54
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 20:52:54
المغرب الرياضي  -

336

سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو

سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو
القاهرة - المغرب اليوم

المكونات:

للسلطة:

½ رغيف شياباتا، مقطع إلى شرائح

2 فيليه صدر دجاج كامل بدون جلد وعظم، مقطع الى 4 شرائح

1 ملعقة طعام من مسحوق الثوم

2 ملاعق طعام من رقائق البقدونس المجفف

قليل من الملح

2 بيضة مسلوقة (حسب الرغبة)، مقطعة الى شرائح

2 خس صغير مغسول ومجفف

1 الأفوكادو، مقطعة إلى شرائح

½  كوب جبنة بارميزان

الصلصة:

2/3 كوب زبادي يونانية

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

2 حص من الثوم، مهروس

2 شرائح الأنشوجة، المفرومة (أو 2 ملعقة طعام زيتون أسود مفروم)

عصير ½ ليمونة

3 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان المبشور الطازج

ملح وفلفل

الطريقة:

يسخن الفرن وتحضر الشواية على نار متوسطة - عالية. توضع شرائح الخبز على صينية الفرن. ترش برذاذ زيت الزيتون وتخبز في الفرن (في الوسط) حتى تتحمص. اثناء ذلك يحضر الدجاج:

تفرك صدور الدجاج مع مسحوق الثوم ورقائق البقدونس والملح. تسخن مقلاة غير لاصقة للشي وترش برذاذ زيت الزيتون ويقلى الدجاج حتى يصبح ذهبي اللون على الجانبين. يرفع الدجاج ويوضع جانبا على طبق. يسلق البيض ويقطع الى شرائح.

لعمل صلصة السيزر:

يخلط اللبن والزيت والثوم والأنشوجة وعصير الليمون والبارميزان جيدا. يضاف الملح والفلفل حسب الذوق، ويخفق مرة أخرى. يعدل الطعم حسب الرغبة.

تجميع السلطة:

يوضع الخس مع الدجاج والبيض، وشرائح الأفوكادو وجبنة البارميزان. ويقطع الخبز الى النصف، ثم تسكب فوقه الصلصة. يخلط جيدا ويقدم!

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو



GMT 01:56 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير

طريقة إعداد "رولات مسخن" بطريقة سهلة

GMT 00:57 2016 الأحد ,28 آب / أغسطس

سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو

GMT 00:39 2016 الأحد ,07 آب / أغسطس

سلطة السيزر بالدجاج

GMT 00:30 2016 الثلاثاء ,12 تموز / يوليو

سلطة سيزر الصحية بالدجاج والأفوكادو

GMT 00:53 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو

تعلمي طريقة عمل رز البرياني العراقي

GMT 04:49 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس

إصابة لاعبة جمباز صينية خلال إحدى البطولات

GMT 00:30 2015 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

جون توشاك يؤكد أن هدف "القنيطري" صعب من مهمة "الوداد"

GMT 16:54 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

رجال "طائرة الأهلي" يخوضون التدريبات على فترتين

GMT 15:24 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

لاعبة التنس الروسية إيلينا فيسنينا تنتظر مولودها الأول

GMT 20:08 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو

بلاتر يواصل خوض "حرب الشرف" أمام إنفانتينو
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib