الرئيسية » طبخ
سلطة الدجاج المشوي

القاهرة - المغرب اليوم

المكونات:

للدجاج:

7-8 ملاعق كبيرة من صلصة الشواء

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

2 ملاعق طعام من صلصة الصويا

2 ملعقة طعام صلصة رسيستيرشاير

1 ملعقة صغيرة من مسحوق مرق الخضار (أنا استخدم فيغيتا)

1 ½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم (أو 2 حص ثوم مفروم)

½ ليمونة، معصورة

500 غم من شرائح صدور الدجاج بدون جلد

للسلطة:

8 أكواب أوراق سلطة مختلطة (أو خس)

1 كوب طماطم كرزية، مقطع إلى النصف

2 بصل أخضر، مقطع إلى شرائح

1 أفوكادو، مقطع إلى شرائح

¼ كوب أوراق الريحان

رشة ملح

8  شرائح أناناس معلب في عصير طبيعي

أسافين الليمون

الطريقة:

للدجاج:

في وعاء كبير، تخفق صلصة الشواء، وزيت الزيتون، وصلصة الصويا، وصلصة رسيستيرشاير، ومسحوق المرق، والثوم وعصير الليمون. تضاف صدور الدجاج إلى التتبيله وتنبل بالتساوي.

تسخن الشواية غير اللاصقة على نار متوسطة الحرارة. يضاف رذاذ من الزيت إلى المقلاة ويضاف الدجاج مع التتبيلة ويشوى على كلا الجانبين. تغطى المقلاة ويطهى الدجاج، وتقلب كل دقيقتين أو نحو ذلك، حتى ينضج على كلا الجانبين، ثم توضع جانبا. احتفظ بما تبقي من الصلصة الموجودة في المقلاة في وعاء صغير منفصل.

ترش كمية من الزيت على الشواية ثم تشوى شرائح الأناناس على كلا الجانبين (4 دقائق لكل جانب).

لإعداد السلطة:

تخلط جميع مكونات السلطة في وعاء كبير حتى تمتزج كليا. يرش الملح ( حسب الذوق)، وتخلط مرة أخرى. توضع شرائح الدجاج المطبوخ جنبا إلى جنب مع حلقات الأناناس، والطماطم، والبصل الأخضر، والافوكادو والريحان. ترش بما تبقى من الصلصة مع زيت الزيتون اذا رغبت. 

View on moroccosports.net

أخبار ذات صلة

صينية لحم بالفرن مع الفطر
كبسة اللحم السعودية
طريقة إعداد وتحضير حمص بالريكوتا والجزر
طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية
طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

اخر الاخبار

العثور على مصاحف وسط القمامة في المدينة المنورة و"الشؤون…
تفاصيل مُثيرة عن حقيقة اختطاف فتاة قاصر من مطار…
نهاية مأساوية لأخ حاول فضّ عراك بين شقيقه وشخص…
شاب يسلم نفسه إلى شرطة تطوان بعدما ذبح خليلته…

فن وموسيقى

ناهد السباعي ترفض قطعيًا أن تكون الزّوحة الثّانية
إليسا تعود لصديقاتها من جديد وتُمارس تمارينها الرياضية
الفنان أحمد عز يفتح صندوق أسراره وجديد أعماله
جمال سليمان يشيد بالترحيب بالسوريين المقيمين في مصر

أخبار النجوم

سُميَّة الخشاب تُقرِّر العودة إلى السينما بفيلم وسيناريو جديد
محمد الشرنوبي يتجاهل الحديث عن خطوبته من سارة الطباخ
طليقة وائل كفوري تستعرض جمالها وتكسر الحصار
حسن الرداد يُكشف كواليس مسلسه الرمضاني "الزوجة 18"

رياضة

مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
ميسي يعود للملاعب بعد غياب شهرين للإصابة

صحة وتغذية

احذر إهمال ارتفاع ضغط الدم ولا تتجاهل علامات الوجه
دراسة تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بـ"الربو"
بريطانيّة تُنقذ حياة ابنها بعد أن لاحظت إحمرارًا على…
لصقة من جلد الإنسان تحدث ثورة في علاج القلب

الأخبار الأكثر قراءة