كثيرا ما تقابلنا أيام سيئة، مليئة بالأحداث والأشخاص المزعجة، مما يصيبنا بالإحباط والتوتر، ولكن لا تجعلي مثل هذه الأيام تقضي على ثباتك وتركيزك، وتصيبك بالتوتر. وتقدم دكتورة عبلة إبراهيم، أستاذ التربية، العديد من النصائح التي تجعلك تبدلين يومك السيئ بآخر سعيد: - إنجازاتك: تشير دكتورة عبلة إلى أنه ليس هناك إنسان بلا إنجازات أو نجاحات في حياته، كتفوقها الدراسي، أوتتمة

"الجمال مسألة نسبية" عبارة يرددها الكثيرون. وقد أثبت باحثون نرويجيون أن الجمال ليس مسألة نسبية فحسب، بل إنه يعتمد بشكل كبير على تركيبات كيميائية معينة في المخ يمكن تحفيزها أو الحد منها من خلال مؤثرات خارجية.  شعور السعادة والراحة الذي نحس به بعد رؤية شيء جميل سواء كان لوحة فنية أو زهرة جميلة أو حتى امرأة جذابة ورغبتنا في إطالة النظر له، ترجع إلىتتمة

"الجمال مسألة نسبية" عبارة يرددها الكثيرون. وقد أثبت باحثون نرويجيون أن الجمال ليس مسألة نسبية فحسب، بل إنه يعتمد بشكل كبير على تركيبات كيميائية معينة في المخ يمكن تحفيزها أو الحد منها من خلال مؤثرات خارجية.  شعور السعادة والراحة الذي نحس به بعد رؤية شيء جميل سواء كان لوحة فنية أو زهرة جميلة أو حتى امرأة جذابة ورغبتنا في إطالة النظر له، ترجع إلىتتمة

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية "علم النفس التجريبي"، إن بلوغ الإنسان السبعين من عمره، يجعله أكثر سعادة مقارنة بالمراحل العمرية السابقة. ووجد الباحثون القائمون على الدراسة، أنه مع تقدم الإنسان بالعمر، يتوقف عن ملاحظة غضب الأشخاص من حوله، تمامًا مثل الأطفال. وأضاف الباحثون أن السعادة تزداد مع التقدم بالعمر، الأمر الذي يشجع الإنسان على الحياة بشكل أكبر.تتمة

قال باحثون أميركيون إن بمقدور الإنسان تغيير ملامح وجهه بآلاف الطرق للتعبير عن مشاعره، إلا أن الناس من مختلف المجتمعات لا تحتاج إلا إلى 35 تعبيراً فقط لإظهار مشاعرها. وفي الواقع، فإن الوجه يعبّر عن مشاعر متنوعة للإنسان، من الغضب إلى الحزن إلى الفرح الغامر، إلا أن عدد الوسائل اللازمة لذلك تختلف من شعور لآخر؛ فالاشمئزاز مثلاً لا يحتاج إلاتتمة

تعد مراكز التجميل هى أكثر الأماكن التي تزورها المرأة بشكل اعتيادي في الغالب , و لأن الاتيكيت و طريقة التعامل الراقية هى التي يجب أن تحكم حياتنا , فنقدم لك قواعد اتيكيت مهمة عند الذهاب إلى مراكز التجميل والتي تتمثل في الآتي : - في أغلب الأوقات تكون مراكز التجميل والكوافير مزدحمة , فلذلك يجب عليكي الحجز قبل ذهابك بساعتينتتمة

كلا الزوجين قد يشعر يوما ان علاقتهما تعاني من بعض التوتر والمشاكل لذا عليكما التوقف والنظر فيما يجب فعله من اجل اعادة المياه الى مجاريها، والسبب وراء هذا التوتر والخلافات انكما تقدمان على بعض الاخطاء التي توتر علاقتكما لذا يجب عليكما اعادة النظر وتصحيح هذه الاخطاء والمؤشرات سنعرفكم على بعض الاشياء التي التي بامكانها ان تذهب بالعلاقة الى الهاوية، وتوقفوا عن فعلهاتتمة

يُستوحى سر السعادة مِن دب ديزني الأشهر في تاريخ الأدب الإنجليزي "ويني ذا بوه"، شخصية الدب الخيالية المجسمة التي أنشأتها ميلن أ.أ.، ويقول البروفيسور سانجيف شوبرا، الأستاذ في جامعة هارفارد، إن الدبّ المحبب لدى الأطفال والكبار "ربما هو المخلوق الأكثر حكمة ورضا على الإطلاق"، ويضيف: "بإمكاننا جميعًا أن نتعلم شيئًا ما من منظور المخلوق آكل العسل المحب للحياة"، مشيرا إلىتتمة

هذه التوابل ضرورية في مطبخك تساعد على تنشيط المخ وجلب السعادة الزعفران أحد أغلى التوابل بالعالم لما يحتويه من فوائد بداية مع القضاء على السعال الديكي والنزلات المعوية وغيرها إلى أن نصل لمحاربته للإكتئاب فيمد الزعفران المخ بما يلزمه ليخرج المكتئب من حالته فهو بمثابة أقراص تمنح السعادة. القرفة واحدة من أهم التوابل ولا يستغني عنها مرضى السكرى لما تحدثه من تنظيمتتمة

قطع الشيخ عادل الكلباني خطبة صلاة الجمعة، اليوم، والتي تحدث فيها عن مفهوم الفرح والسعادة في الإسلام، عندما شاهد أحد الحضور وهو مشغول بهاتفه الشخصي ولم ينصت للخطبة. وقال الكلباني: "الحبيب.. جوال وأنت تستمع للخطبة هذا لا يحدث، يا جوال يا خطبة!.. من مس الحصى فقد لغى". وأضاف: "هذا عجيب يا إخوان، الإنسان لا يستطيع الصبر عن الواتس والتويتر!.. أعطيتتمة